耳鳴的治療

耳鳴的治療

了解耳鳴，消除憂慮及避免壓力緊張。
避免食用刺激性食物，例如：咖啡、茶葉、辣椒等。
避免食用過多鹽分。
避免接觸噪音。
保持睡眠及休息充足，避免過度疲勞及熬夜。
藥物治療：包括維他命、促進腦部血液循環的藥物、輕度的鎮靜劑和安眠藥等。
遮蔽法：利用和耳鳴相似頻率的聲音來遮蔽，例如可在床頭開著收音機（不是收聽節目而是利用電台間沙沙的噪音），音量略低於耳鳴令病人不太注意它的存在。
有聽力障礙的患者可佩戴助聽器來改善耳鳴。